반응형 전체 글55 공황장애란? 공황장애 원인과 증상 그리고 치료방법 3가지 알아보기 불안, 불안 발작, 공황 발작 그리고 공황 장애라는 용어는 종종 긴장, 극심한 두려움, 두려움 그리고 불편함과 함께 동반되는 신체적인 그리고 정신적인 증상들을 설명하기 위해 혼용됩니다.그러나 이러한 것들은 그들의 특징에 따라 구별되는 별개의 상태이며, 정신 건강 전문가에 의해 진단될 수 있습니다. Contents 1. 공황발작에 대해서 공황발작은 극심한 공포와 불안의 압도적인 감정의 한 에피소드입니다.그것은 신체적 증상과 무서운 생각을 가진 갑작스러운 돌진으로 나타납니다. 공황 발작을 일으키면 심장이 뛰고 가슴이 두근거릴 수도 있습니다.가슴에 통증이 있을 수도 있습니다.얼굴이 빨개지고 오한이 나고 땀이 나고 떨릴 수도 있습니다.여러분은 또한 어지럽고, 기절하고, 숨이 막힐지도 모릅니다.여러분은 죽을 것 .. 2023. 9. 8. 대상포진이란? 대상포진 원인 치료방법 주의할 점에 대해서 합병증 확인 대상포진에 대해서 알아보겠습니다. Contents 1. 대상포진 감염이란 무엇입니까? 대상포진으로 알려진 대상포진 감염은 정맥류 대상포진 바이러스의 재활성화로 인해 발생하는 일반적인 바이러스 감염입니다. 바리셀라 대상포진 바이러스는 대상포진으로도 알려져 있으며 인간 대상포진 바이러스과의 하나입니다.미국에서 약 세 명 중 한 명은 평생 대상포진에 걸릴 것이며, 매년 100만 건이 미국에서 발생하고 있습니다. 대상포진이 발병하는 모든 사람들은 대개 어린 시절에, 살면서 언젠가 수두에 걸리게 될 것입니다. 수두 바이러스는 사람이 수두에 걸린 후에도 체내에 잠복해 있습니다.수두 감염의 급성 형태인 수두 이후 바이러스는 신경에 잠복해 있다가 수년 뒤 다시 활성화돼 새로운 증상을 일으킬 수 있습니다. 대상포진 감염.. 2023. 9. 8. 점심을 먹고나서 어떻게 다시 복귀할지 점심을 먹고나면 항상 졸리다 점심을 너무 많이 먹는 것도 아닌데 유독 점심만 먹고나면 일을 하기 싫어지는 느낌이다. 이걸 좀 방지하고 싶어서 여러가지 방법으로 생각을 해보고 있다. 그래도 아직 떠오르지는 않는다. 최대한 많이 먹지 않으면서도 바로 앉아서 일을 할 수 있는 환경을 만드는 것이 우선이라고 생각이 든다. 사실 그게 가장 중요한 요소라고도 생각이 들었다. 그렇다면 나는 앞으로 어떻게 해야할까? 방법은 간단하다. 매일같이 해야하는 일을 하고, 새로운 것들을 하루마다 도전해나가면 될 것 같다. 인생은 짧다고 한다. 근데 또 어떻게 보면 굉장히 길다. 요즘에는 무념무상의 시간을 잘 안가져본 듯 하다. 요가를 하고 108배를 하고 명상을 하고.. 인생에 얼마나 좋은지를 알면서 하지 않는 건.. 자유기는.. 2023. 9. 8. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음 반응형
