오늘은 당뇨병에 대해 알아보도록 하겠습니다.
당뇨병이라고도 불리는 당뇨병은 혈당을 상승시키는 질환입니다.
당뇨병은 1 데시리터당 126밀리그램(mg/dL) 이상의 공복혈당 수치를 기준으로 진단됩니다.
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1. 당뇨병이 발병하는 이유?
소화기관이 음식물을 분해하면 혈당 수치가 올라갑니다.
몸의 세포는 혈류 속의 당(포도당)을 흡수하여 에너지로 사용합니다.
세포들은 위 근처에 있는 기관인 췌장에서 생산되는 인슐린이라고 불리는 호르몬을 사용해서 이것을 합니다.
여러분의 몸이 충분한 인슐린을 생산하지 못하고 혹은 그것이 생산하는 인슐린을 효율적으로 사용하지 못할 때, 혈당 수치는 혈류에서 상승합니다.그 결과: 당장, 몸의 세포들은 에너지가 부족할지도 모릅니다.
시간이 지남에 따라, 높은 혈당 수치는 눈, 신장, 신경 또는 심장을 손상시킬 수 있습니다.당뇨병의 종류 제1형 당뇨병
이러한 유형의 당뇨병은 인슐린 의존성 당뇨병이라고도 합니다.제 1형 당뇨병을 앓고 있는 사람들은 인슐린이나 다른 약을 매일 먹어야 합니다.이것은 인슐린이 몸에서 생산되지 않는 것을 보충해줍니다.
제1형 당뇨병은 주로 어린이와 청소년에서 진단되기 때문에 이전에는 청소년 당뇨병으로 알려져 있었습니다.하지만 이 만성적인 평생의 상태는 어떤 나이에도 나타날 수 있습니다.제1형 당뇨병의 가족력이 있는 사람은 발병 위험이 더 큽니다.
1. 제1형 당뇨병의 건강상 위험
1형 당뇨병은 몸의 면역체계가 인슐린을 만드는 췌장의 세포를 공격해 파괴할 때 발병합니다.
일단 이 세포들이 파괴되면, 췌장은 인슐린을 거의 생산하지 않거나 전혀 생산하지 않기 때문에, 포도당은 혈액 속에 남아 있게 됩니다.혈액 속에 포도당이 너무 많으면, 특히 장기적으로 체내 기관이 손상됩니다.
2. 제2형 당뇨병
제2형 당뇨병은 가장 흔한 형태의 당뇨병입니다.제2형 당뇨병은 역사적으로 주로 성인에서 진단되어 왔습니다.하지만 청소년들과 청소년들은 가족력과 비만율과 신체활동 부족으로 인해 심각한 속도로 제 2형 당뇨병을 앓고 있습니다. 이것은 제 2형 당뇨병의 위험 요소입니다.
이러한 유형의 당뇨병은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.
신체는 "인슐린 저항성"을 발달시켜 자신이 만드는 인슐린을 효율적으로 사용할 수 없습니다.
췌장은 인슐린을 생산하는 능력을 점차 상실합니다.
가벼운 형태로 이런 종류의 당뇨병은 수년간 진단되지 않을 수 있습니다.치료되지 않은 당뇨병은 심혈관 질환을 포함한 많은 심각한 의학적 문제로 이어질 수 있기 때문에 그것은 우려의 원인입니다.
제2형 당뇨병은 식이요법과 운동으로 지연되거나 조절될 수 있습니다.
임신 중 처음으로 발생하는 당뇨병인 임신성 당뇨병을 제외하면 일단 몸이 당뇨병에 걸리면 식이요법과 건강관리는 평생의 과정이 될 것입니다.
당뇨병 진단을 받았다면 건강관리 전문가의 권고에 따라 모든 약물을 지시대로 복용하는 것이 중요합니다.여러분의 상태를 관리하고 진행을 늦추는데 도움을 줄 수 있는 건강한 식단과 생활 방식의 변화를 만드는 것 또한 중요합니다.
임신성 당뇨병(임신 중 당뇨병) 임신성 당뇨병은 임산부에게서만 발생합니다.여성은 임신 전 당뇨병 병력이 없어도 임신성 당뇨병에 걸릴 수 있습니다.임신성 당뇨병이 있는 경우 혈당 조절에 도움을 주는 인슐린 주사가 치료에 포함될 수 있습니다.
임신성 당뇨병을 가지면 미래에 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 높아집니다.또한, 향후 임신과 함께 임신성 당뇨병에 걸릴 위험이 증가합니다.
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3. 당뇨병의 원인은?
유전학, 생활습관, 환경 등이 당뇨병의 원인이 될 수 있습니다.
건강에 좋지 않은 식단을 먹는 것, 과체중이거나 비만인 것, 그리고 충분한 운동을 하지 않는 것은 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병을 발병시키는 데 역할을 할 수 있습니다.제1형 당뇨병은 자가면역 반응에 의해 발생합니다.
신체의 면역체계는 췌장에서 베타세포를 생산하는 인슐린을 공격하고 파괴합니다.
4. 당뇨병은 내 몸에 어떤 영향을 미치는가?
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시간이 지남에 따라, 높은 혈당 수치는 신장병, 심장병 그리고 실명으로 이어질 수 있습니다.혈류의 과다한 당은 눈과 신장의 작은 혈관을 손상시키고 동맥을 굳히거나 좁힐 수 있습니다.
5. 당뇨병의 증상은 무엇입니까?
극심한 갈증
빈뇨
흐린 시야
극심한 배고픔
피로도 증가
비정상적인 체중 감소
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6. 당뇨병이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
때때로 안과 의사나 족부 의사에 의한 정기적인 검사에서 당뇨병이 밝혀질 수 있습니다.
당뇨병은 발과 눈의 작은 혈관의 순환에 영향을 줍니다.만약 안과 의사나 족부 의사가 당신이 당뇨병이 있다고 의심한다면, 그들은 당신이 혈당 수치 검사를 받기 위해 당신의 단골 의사에게 진찰을 받을 것을 추천할 것입니다.
가장 흔한 검사는 공복 혈당 검사입니다.적어도 8시간 동안, 보통 밤새, 식사를 하지 않은 후에, 당신의 의사는 혈액 샘플을 채취할 것입니다.공복 혈당의 정상적인 비당뇨병 범위는 70~110mg/dl입니다.당신의 수치가 126mg/dl 이상이면 당뇨병이 있을 수 있습니다.
의사에게 진찰을 받아 당뇨병이나 당뇨병이 있는지 아닌지를 판단할 수 있도록 하세요.의사가 당뇨병 치료를 위해 혈당치를 낮추거나 제2형 당뇨병 발병을 지연시킬 수 있도록 권고할 것입니다.
https://www.youtube.com/watch?v=1e3fdWqWQEg
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